スポーツジムコスモス町田店店長の宮下です。

 

これから食欲の秋、そしてその後に訪れる冬、、、

「毎年この時期は太ってしまう」というお声を耳にします。

 

そんなあなたに朗報です！

食べないダイエットではなく、

栄養のあるものを上手に選んで食べるダイエットが、

引き締まった身体を手に入れるカギとなります。

 

体重を落とすことだけに集中して、

「たしかに痩せたけれど、なんだか老けてしまった」

「”痩せた”というより、”やつれた”」

食事制限による健康を害してしまうダイエットではなく、

食べて健康的に引き締めるための秘訣をお伝え致します。

 

体脂肪が落ちると思って、炭水化物を制限してみたら

体脂肪が落ちない所か、健康を損なう恐れがあります。

 

コスモス町田店では、

「食べて健康的に引き締める」というセミナーを

下記日程にて無料開催（予約制）致します。

＜開催日時＞　各日ともに定員２名

　①９月２１日（木）１５時～１６時

　②９月２２日（金）２０時～２１時

　③９月２８日（木）１３時～１４時

　④９月３０日（土）１３時～１４時

＜開催場所＞

スポーツジム コスモス町田店

 

「お米を食べながら健康的に体脂肪を落としたい方」

「どれくらいの量までお米を食べて良いか知りたい方」

是非、ご参加下さい。

 

セミナー参加ご希望の方は、コスモス町田店の下記番号までお電話下さい。

スポーツジム コスモス町田店

TEL：０４２－７２２－５８４４

 

電話担当者に「健康セミナーの申し込み」とお伝え下さい。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

 

町田店店長：宮下