【溝の口本店】健康的で理想の身体を手にする為には〇〇が重要です!

[2021年11月5日]

こんにちは。

スポーツジムコスモス溝の口本店の大塚浩之です。

感染者数も減少していますが、まだまだ安心はできません。

リモートワークなど新しい仕事の仕方により、運動不足を感じられ始め、運動を開始された方も増えています。

しかし、運動だけでは健康的な身体は手に入りません。

重要なのは「腸内環境」です!

免疫細胞の約7割は腸に存在しています。

その為、腸内環境を整えることが免疫力向上となり、健康を手にする重要な鍵を握っています!

その為、カウンセリングだけではなく、腸の大事さや重要性を知って頂きたいと思い、資料などを作成し、見て頂く形をとっています

こちらがその一部です。

トレーニングは週に1回でも食事は1日3食摂ると、1週間で21食となります。

だからこそご自身で何ができるのかを共に考え、ご提案させて頂いております。

栄養について話を聞いてみたい!相談してみたいと少しでも思われている方は、ぜひ体験トレーニングを受けてみてください。

無理な営業は一切致しません。

下記のアドレスよりお問い合わせが可能です。

貴方様からのお問い合わせ、心よりお待ちしております。

お問い合わせフォームhttp://www.kaatsu-cosmos.com/contact