こんにちは。

あ

スポーツジムコスモス溝の口本店の大塚浩之です。

あ

4月15日(土)に健康セミナーを開催致します。

あ

テーマは「腸内環境を整える為の菌活基礎講座」です。

あ

開催まであと１週間となります。

あ

脳腸相関という言葉を聞いたことはありますか？

あ

脳と腸は常に連絡を取り合い、腸内環境の状態により、食べたいものを脳から指令を出しているということです。

あ

腸内が乱れているときにはファストフードや脂っこいものを欲する傾向にあり、逆に良い状態であれば、和食などの腸内に良いものを欲する傾向にあります。

あ

では、腸内環境を良くする為、腸内の善玉菌の活動を活発化する為に、どのようなことをしたら良いのかなどのお話を無料で聞く事が出来ます。

あ

少しでも気になる方は、是非お問合せください。

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健康的に身体を引き締めたい方や

一生涯使える食事の知識を身に付けたい方

1人でジムに通うのが不安な方

コスモスの体験トレーニングを一度受けてみてください。

担当トレーナーがマンツーマンで身体の悩みについてカウンセリングと解決策をご提案致します。