こんにちは。
スポーツジムコスモス溝の口本店　上村大智です。
本日はフリーウエイトコースに入会して約2年になる
T・N様をご紹介致します！

 

T様はトレーニング経験が他のジムでありましたが
より効果を求めていつでも来館出来てマンツーマンも付く
コスモスのフリーウエイトコースにご入会頂きました！

 

こちらがトレーニング風景になります！

 

 

入会当時の身体は
上腕囲両腕平均30cm現在両腕平均33.5cm
入会してから3.5cmUP

 

 

また胸囲は94.4cmが現在103cm
入会してからなんと8.6cmUP

 

 

トレーニングと食事を意識して頂いたT様は
今までカ以上にッコイイ腕と胸板になることが出来ました！！
これから夏に向けて自慢できる肉体が手に入ったととても喜ばれていました。
T様からはこんなお声を頂きました。

 

 

【お客様の声】
Q1.トレーニングを始めたきっかけを教えてください。

・就職後太り始めた為、ジムに通い始め、当初適当にトレーニングしていたが

　徐々にウエイトを重点的にやるようになりより大きな筋肉

　重いウエイトを目指すようになった。

Q2.数多くあるスポーツジムの中でコスモスを選んで頂けた理由はなんですか？

・インストラクターの指導力。
・我流でトレーニングをしていても正しいフォーム、インターバルで

　実施しなければ効果が薄いと感じていた。
・営業時間内いつでも来れる
・マシンやフリーウエイトの待ちをしなくても良い

Q３．コスモス溝の口店の印象を教えてください。

・インストラクターの指導力が高い
・ワークアウトに集中出来る環境

Q４．トレーニングを続けてきて、どのような変化や効果実感がありますか？

・Tシャツを恰好良く着こなせていると感じる
・仕事でお客様に筋肉をいじられるようになり仕事もしやすくなった

Q5.今後トレーニングを始められる方にアドバイスがあればお願い致します。

・正しい指導に基づいてトレーニングするのが一番効果的
・トレーニングが習慣化すると日々の生活の考え方が変わるので

　食生活も気を使えるようになる。

 

これからもスタッフ一同サポートさせて頂きます！！
最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

 

 

担当者：上村　大智
【コスモス溝の口本店ブログ】
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