マンツーマン専門ジム　「スポーツジムコスモス」

２０１９年１０月健康セミナー（参加費無料）開催のお知らせ

 

 

溝の口、自由が丘、横浜、町田、四谷にお住まいの皆様に

「運動」・「栄養」・「休養」の正しい情報をお届けし、

健康をサポート致します！

 

 

 

 

【開催日程とセミナータイトル】

 

溝の口本店　　『40～60代からの筋トレ初心者セミナー』

①　１０月２９日（火）17：00～18：00

②    １０月３０日（水）18：00〜19：00

③    １０月３１日（木）19：00〜20：00

自由が丘店　『今日からできる！3食お米を食べて綺麗に痩せる食事と秋の味覚の食べ方のポイント！』

①　１０月２９日（火）12：00～13：00

②　１０月３０日（水）13：00～14：00

横浜店　『60代からの筋力アップで延ばす健康寿命セミナー』

①　１０月２９日（火）17：30～18：30

②　１０月３１日（木）16：00～17：00

町田店　「寝たきりになりたくない方必見！正しい運動と正しい食生活が分かるまでお伝えします！」

①　１０月３０日（水）16：00~17：00

②　１０月３１日（木）16：00~17：00

四谷店　　『初めての筋力トレーニング入門編』

①　１０月２４日（木）18：00～19：00

②　１０月２９日（火）11：00～12：00

③　１０月３０日（水）14：00～15：00

 

＊各回の定員は５名となります。

＜健康セミナー参加申し込み方法＞
お電話にて「健康セミナーに参加したい。」とスタッフへお伝え下さい。
その後、スタッフが申し込み完了まで誘導いたします。

溝の口店　　０４４−８１１ー３１３２

自由が丘店　０３-３７１７-１７３９

横浜店　　　０４５-５４８－５３３０

町田店　　　０４２-７２２－５８４４

四谷店　　　０３-６３８０-１１４１