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【溝の口本店】第5回健康セミナー開催致しました!(初日編)


こんばんわ。

スポーツジムコスモス溝の口本店の藤田大輔です。

 

今回は7/22(土)に開催致しました、

第5回健康セミナーの様子をお伝えしたいと思います。

 

今回は「夏バテ」をテーマにしており、

夏バテしない為には「タンパク質」が大切だという内容となっています。

 

タンパク質が筋肉をつける上で必要だということは日頃からお伝えしていると思いますが、夏バテ予防にもタンパク質が大切とは少し意外と感られる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか!

 

改めてタンパク質が生きていく上で大切な栄養素なのだと感じました。

 
 

 

実際のセミナーの様子です↓

 

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またセミナー後には質疑応答も行わせて頂き

会員様それぞれのお悩みについてお答えさせて頂きました

 

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参加して頂いた方からは、

「タンパク質の重要さがよく理解できた」

「身体の構造から教えて頂けるからわかりやすい」

「夏バテの理由を温度差によるものだとばかり思っていてタンパク質にも関係があったとは意外だった」

 

など、とても役に立ったという嬉しいお声を沢山頂きました!

 

今回ご参加して頂いた皆様ありがとうございました。

 

fujita

担当者:藤田 大輔
【コスモス溝の口本店ブログ】
TEL:044−811−3132
住所:神奈川県川崎市高津区溝口1−20−8 第2多田ビル3F
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東急田園都市線:「溝の口」駅より徒歩5分