加圧トレーニングのプロフェッショナル集団cosmos

2011.11.15

【町田店】　矢倉　澄子様　８１歳女性　（お客様の声）

　　　　８１歳にして素晴らしい効果

　　　　　　～ご家族のサポート～

こんばんは町田店の宮下です


以前ブログにてご紹介させて頂きました

杉井美智子様（８１歳）に続き

（その効果は、こちらから）
http://www.kaatsu-cosmos.com/user/post_141.html

 

町田店には、なんと８１歳のおばあちゃんが

もう１名通ってくださっています

 

矢倉　澄子様（８１歳）

先日の体組成計測定においても

加圧トレーニングを開始して３ヶ月

　体重　マイナス０．９ｋｇ

　体脂肪量　マイナス１．３ｋｇ

　筋肉量　プラス０．４ｋｇ

と体重・脂肪が減っている中、筋肉量アップ

なにより嬉しかったのは

矢倉様より頂いた言葉

「ここに来るまでは、引きこもりがちで

　外に出ることがほとんどなくなっていたの。。。

　それがここに来て、身体の調子も良くなり

　体力がついてきて、

　元気になったのよ。

　最近は外に出かける機会も

　増えてきて楽しい」

本当に嬉しくて仕方がありませんでした

毎回辛いトレーニングを

休まずお越しくださった

矢倉様の頑張りです


矢倉様の頑張りの裏には

ご家族の支えがありました


ご一緒にトレーニングをスタートされた娘様の存在です

体験トレーニングの時も

矢倉様がトレーニングに対して不安がっているとなれば

矢倉様とご一緒に来店され

娘様のみ体験をし、お母様の前でトレーニングを先に体験


矢倉様にトレーニングを見せて

お母様が安心したところで

翌週にいざ矢倉様の体験

ご一緒に来店


基本的には、毎回いつもご一緒に来店されるのですが

最近では、矢倉様お一人でご来店されることも


どんどん元気になっていく矢倉様の姿・笑顔を見ることが

スタッフの喜びとなっています

今後も益々健康と元気を手に入れられるように

全力でサポートさせていただきます

町田店　担当：宮下

 

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2011.11.10

【町田店】先日、第66回日本総合医学会の講演会に参加して参りました（スタッフブログ）

こんばんは町田店の丹治です



先日、有楽町で開催された講演会に参加してまいりました



講演では、なんと特別ゲストとして



あの世界的に有名な、ミス・ユニバース・ジャパンの


公式栄養コンサルタント　エリカ・アンギャル先生が登場いたしました




講演が始まる前に


ものすごいオーラを感じる、金色の髪のきれいな女性を発見


なんとあのエリカ・アンギャル先生






私の顔と、エリカ先生の顔の大きさの違いに


びっくりです


講演会では、具体的にどのような食事を摂っていけば良いのかお話をして下さり、

大変勉強になりました



まだ読まれてない方は、是非こちらの本をご覧になってみてください

町田店　担当：丹治

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2011.11.04

【町田店】町田店最年少会員様は、スーパー中学生（お客様の声）

こんにちは(＊･ω･*)

町田店の石井です☆



私はとてもルンルン♪な気持ちです








それはなぜかと言いますと......






町田店のブログに

数回登場して下さっている




１５歳バイオリニスト


りんご様が




北海道から




栄光を手にして




帰って参りました






その栄光とは.........



先日、北海道で開かれた


全国のバイオリニストが集まる
「旭川＆ウィーン国際ヴァイオリンセミナー」で


ヴァイオリンを弾き





なんと......


全国のバイオリニストの中から

二人しか選ばれない...










優秀賞を

手に入れられました





そして......




来年の夏に







ヴァイオリンで

オーストリアへ招待


されたとのことです





オーストリアに行く前に



2回、ウィーンで講習があるそうです








りんご様、おめでとうございます




ご家族の方
周りの方
学校の友達も
みなさん祝福してくれたそうです




しかし、学校の友達には





「英語の勉強しなきゃね」と



プレッシャーをかけられたそうです







りんご様の今のメニューは

ヴァイオリンをずっと立ちながら弾くということで


体制を維持し
疲れないために...



下半身強化メニューを
行っています




毎回、笑顔で来店され

トレーニングも

追い込まれてます




りんご様の


今後のご活躍を皆様


どうぞご期待下さいm(_ _)m






私たち町田店スタッフは



りんご様のパフォーマンスがこれまで以上に良くなるよう
サポートさせて頂きます


りんご様頑張れ～


*ﾟp(*･ω･★q)ﾌｧｲﾄﾟ*

お土産を手に記念撮影


北海道のお土産をスタッフ全員に

メッセージ付きでプレゼントして下さいました

有り難うございました

町田店　担当：石井

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2011.11.03

【町田店】先月の嬉しい出来事（スタッフブログ）

こんにちは

コスモス町田店の丹治です

今日は先月あった嬉しい出来事を書きたいと思います

スロトレコースでトレーニングに励んでいた会員のJ様が、3/11の震災以来、原発等の問題で台湾に帰る事になりました。

トレーニング最終日...

「トレーニングするならここがいいから、落ち着いたら帰ってくるね!!」

という、嬉しいお言葉をもらい、帰国。

それから約半年後...

J様が町田店に突然来館され、戻ってきてくださいました

お会いできた時、すごく嬉しかったです

J様、またスロトレ頑張っていきましょう

よろしくお願いします

町田店担当　　丹治

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2011.10.30

【町田店】　憧れを現実に...高校時代の体重へ（52歳女性）（お客様の声）

憧れを現実に...高校時代の体重へ

こんばんは町田店の石井です


突然ですが皆様...


「若かったあの頃に戻りたい...」
「まさに高校時代の体重なんて夢」

と思うときありますよね。


そう思われてる方
今からでも遅くはありません


それは...

そんな夢の話を
見事に実現された方が
町田店の会員様に
いらっしゃいます


なんとこの方は...



9月21日のブログでご紹介させて頂きました
（http://www.kaatsu-cosmos.com/user/post_186.html）

「五十肩を完全に治すために」頑張られ改善されている


高羽明美様です




最近、トレーニングファイルに記入してある体重を見ると...


ずっと停滞していた体重がみるみる落ちていました


高羽様に聞いてみると

「そうなの実はね、高校生のときの体重なの

今までどうしても、この壁を越えられなかったからこそ嬉しい」

と喜びの声を頂きました


前のブログに書いた通り高羽様は

毎回お休みなくトレーニングに来店されて
肩のメニューを行い
下肢は限界まで追い込まれ
「成長ホルモン」を沢山出しています

そして...高羽様自身


自らの食生活を変えたことも


効果につながったと話します



コーヒーを一日に5～6杯飲んでいたある日...
町田店サブチーフである丹治トレーナーに
「それが腰痛や肩こりの原因ですよ」と言われてから......

意識し始めたとのこと。


そして...

障害のある息子様が退院することをきっかけに

私が健康でいなくてはいけないという想いを抱き

コーヒーを1回から2回に控え

甘いケーキなどの間食は月に1回か2回程になったそうです

夕飯は
玉葱、きゅうり、トマト、キャベツなどの
お野菜山盛り

お野菜山盛りを食べるだけでもお腹が満たされて十分とのこと


このように

運動と食事を

両立させたことが

効果につながりました

どうして甘い物やコーヒーを止めることができるのか...伺うと

「最初は私も止められなかったけど

でも止める大きなきっかけを作ることが大事だと思います。」

と話して頂きました

身長163cm

ｽﾀｰﾄ時:2008.6.11→64kg
現在:52kg

これからも高羽様の目標に向けて

スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます

取材に快くご協力下さり、誠にありがとうございました

町田店　担当：石井

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2011.10.22

【町田店】まもなく「感動トレーニング」最新号（第10回）発行予定!!（スタッフブログ）

こんばんは宮下です


本日もたくさんの会員様がご来館くださいました

いつもご利用頂き誠に有り難うございます


コスモスで定期的に発行している

感動エッセイ集

感動トレーニング

最新号が、もうまもなく発行予定です

なんと記念すべき１０回目

こちらは、第９回目の感動トレーニングと石井トレーナー


第１０回目の記念号にて

町田店では

オープン当初からご来店くださっている

４年目突入

ベテラン会員様をご紹介させて頂いております



快く取材にご協力下さいました

藤居　薫様

誠に有り難うございました


本日も、ご来館くださった藤居様のパンプアップした腕に

見とれてしまいました

藤居様と丹治サブチーフ


藤居様の感動トレーニングの内容については

お手元に届くまで、楽しみにしていてください

町田店　担当：宮下

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2011.10.19

【町田店】笑顔がもたらす効果（スタッフブログ）

こんばんは町田店の宮下です

皆様ご存知ですか

各店アメブロの更新も行なっています

ちなみに町田店のアメブロはこちらより

http://ameblo.jp/cosmos-machida/

ぜひ、ご覧になってみてください

本日は、先日更新された

町田店丹治サブチーフの記事を紹介させていただきます

チャレンジャー丹治です


町田店みんなの笑顔が

ついにコルクボードいっぱいになりました

皆様のご協力に感謝です

笑顔により副交感神経が活発に働き

自律神経が整い

体温が上がって免疫力が高まるそうです

さらに顔の筋肉を動かす事によって

しみ・しわ・たるみの防止にも繋がるそうですよ


嬉しい効果が期待できますね



会員の皆様、是非笑顔で一緒に写真を撮りましょう

これからも会員様のたくさんの笑顔を

集められるようにスタッフ一同、顔晴ります

町田店　担当：宮下

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2011.10.15

【町田店】　杉井　美智子様　８１歳女性　（お客様の声）

８１歳にして大変素晴らしい効果（続報）

こんにちは町田店の宮下です

前回（１０月４日）の町田店ブログにて

ご紹介させて頂きましたＳ様（８１歳）

更なる効果を実感されています

前回の記事につきましては、こちらよりご覧ください

http://www.kaatsu-cosmos.com/user/post_119.html

お名前を出しても良いか確認すると

「大丈夫ですよ」と嬉しいお言葉を頂きました

そのため、ここからはお名前で失礼致します

杉井　美智子様（８１歳）の素晴らしい効果

町田店　担当：宮下

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2011.10.09

【町田店】　Ｆ様　３７歳男性　（お客様の声）

毎朝の習慣を変えて

こんにちは町田店の宮下です

寒暖の差が激しく体調を崩されていませんか

本日は、町田店会員のＦ様（３７歳男性）について

紹介させて頂きます

今年の５月からトレーニングをスタートさせ、

２か月経過しても目標のダイエットの効果が・・・。

営業というお仕事柄お付き合いが多く

深夜１時近くまで飲みに行くという生活

夜のお付き合いは、お仕事の関係で変えられない

そんなＦ様の朝食を伺うと、毎朝菓子パンのみ

そこで、朝食をパンから玄米シェイクに変えて頂きました

（玄米シェイクについて気になる方は、スタッフまで）

「カロリーオフなのに、ビタミンやミネラルなどの健康成分を

　しっかり摂取できるスグレモノです」 

すると、朝食の習慣を変えただけで

（ただし、朝食は徹底して玄米シェイクのみ）

１週間後のトレーニング時には、マイナス１．６ｋｇ 

毎回ご来店する度に体重が減り

４か月後には

なんとマイナス８．５ｋｇ

と大変大きな効果が出ております

すごいのは、以前より夜のお付き合いの回数が

増えているにも関わらず、体重が落ちていること

Ｆ様の目標とする体重までは

あとマイナス３ｋｇ

どんなに前日お仕事が遅くなっても

翌朝のトレーニングには

お休みされることなくご来店くださるＦ様

トレーニングも毎回限界まで頑張ってくださっています

身体が軽くなり、食べても太りにくい身体になってきていると

効果を実感されています。

目標までもう少し、全力でサポートさせて頂きます

町田店　担当：宮下

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2011.10.04

☆８１歳にして、素晴らしい効果☆

こんばんは町田店の宮下です


タイトルにもありますように

８１歳にして大変素晴らしい効果が出ている

町田店の会員様について紹介させて頂きます


Ｓ様(８１歳・女性)

身長：１５２cm

　　　入会時(2010年10月25日)　　半年後(2011年4月25日)　　　　現在

体重：　　　　　４９．６kg　　　　　　　　　４９．２kg　　　　　　　　　　４９．９kg

体脂肪率：　　２８．０％　　　　　　　　　２６．４％　　　　　　　　　　　２４．６％

筋肉量：　　　　３２．９kg　　　　　　　　　３３．４kg　　　　　　　　　　３４．８kg


本当に素晴らしい結果です

ご入会されてから、毎回測定のたびに数値が良くなっているＳ様

ご覧の通り、体重の変化はありませんが

身体の内側では、大変大きな効果が

８１歳にして　約１年で　

体脂肪は
　マイナス３．４％


筋肉量は
　プラス１．９kg

館内に詳しい数値結果を掲示してありますので

ぜひご覧になってみてください

そんなＳ様の現在の目標は

１１月に控えている

スペイン旅行を楽しむための体力をつけたい

「辛いトレーニングも、そのためなら頑張れる」

と、お休みされることなく、かかさずご来店くださっています

本当に素晴らしいです

今後も、Ｓ様の目標達成に向けて

スタッフ一同全力でサポートさせていただきます

宜しくお願い致します

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