加圧トレーニングのプロフェッショナル集団cosmos

2012.05.08

【自由が丘店】オープン６周年キャンペーン（第二弾）実施中！！

来月６月１日（金）にコスモス自由が丘店は

おかげさまでオープン６周年を迎えます。

多くの皆様に感謝の気持ちを込めて

オープン６周年キャンペーン

を実施致します。

キャンペーン内容

入会金通常￥５２５００のところ

先着１０名様限定で

→￥０

（事務手数料￥2100－）

理想とする身体作り、快適な毎日のお手伝いを

食事とストレッチなどを合わせて提供致します。

一年に一度の一大イベントをお見逃しなく！

　TEL：０３－３７１７－１７３９　

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2011.11.15

【自由が丘店】身体を大きく！！

こんばんは

自由が丘店の市川です

本日も自由が丘店の会員様をご紹介

↓↓↓↓以下、アメブロより↓↓↓

こんばんは





ペネトレーター伊藤です





本日の会員様との○○は






『身体を大きくする』




という目標のもとトレーニングを行っている

青木克行様とのトレーニングをご紹介




肘の位置がブレないように集中してアームカール使用している筋肉を最大に意識して行えています

ベンチプレス

やはり男は大胸筋です

コスモスに通う以前に肩を痛めてしまい満足にベンチプレスが行えなかった事もあったそうですが、加圧トレーニングなら実際の負荷が軽いので関節に負担をかけずに行えます
いつかはまたフリーウエイトでさらに筋肥大ですね

下半身は

スクワット

青木様はいつもスクワットで上がれなくなるまで追い込まれています

オールアウトです



お仕事が忙しく、満足にトレーニングに通う事ができない時期もありましたが



今はお忙しい中、理想の身体と健康の為に定期的にトレーニングにお越し頂いております


私たちも全力でサポートさせて頂きますのでこれからも宜しくお願い致します

青木様ご協力ありがとうございました

 

自由が丘店担当：市川

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