こんにちは！

スポーツジムコスモス

メガロス調布店内担当の宇佐見泰史です。

 

今回も私が担当させて頂いているメガロス調布店の

お客様の効果事例をご紹介いたします。

 

７０代の女性で加圧トレーニング歴５カ月の方です。

目的は冷え性改善で現在も頑張っていらっしゃいます。

５年前から冷え性になり寒くなると、手が冷たくなったり、汗をかいたら

すぐに冷えてしまっていたそうです。しかし今ではトレーニング後も

身体が暖かく冷えなくなったそうです。

また、食事も変えて頂き、今までは白いご飯を食べていなかった為、

朝昼晩３食白いご飯をとって頂き、またたんぱく質を意識して頂き、

体重の１．５倍くらいとって頂きました。

結果、冷え性改善以外の効果がありました。

①髪の毛の量が増えた。

②肌が綺麗になった。

③身体の捻じれや左右差がなくなってきた。

④体力がついた。

⑤健康診断でコレステロール値が大幅に下がった。

など効果が出ました。

 

ご本人から最初は効果が分からなかったが、継続して食改善と加圧トレーニングを

行い、徐々に変わってきて効果を実感されたそうです。

今後も同じようなお悩みをお持ちの方のお役に立てるようにサポートさせて

頂きます。

 

メガロススポーツクラブ活動店舗
■スポーツクラブメガロス「鷺沼店」内
木曜日 14:00～22:00
土曜日 11:00～14:00
日曜日 10:30～18:30
TEL:044‐870-0300

■スポーツクラブメガロス「相模大野店」内
水曜日 14:00～22:00
土曜日 11:00～19:00
TEL:0427‐45‐6000

■スポーツクラブメガロス「吉祥寺店」内
水曜日 13:00～21:00
日曜日 10:00～18:00
TEL:0422‐21‐8300

■スポーツクラブメガロス「調布店」内
月曜日 10:00～18:00
水曜日 14:00～22:00
木曜日 18:00～22:00
土曜日 10:00～18:00
TEL:042-490-5100

■スポーツクラブメガロス「プラシア立川店」内
月曜日14:00～22:00
水曜日18:00～22:00
金曜日17:00～22:00
TEL:042-548-3500

■スポーツクラブメガロス「市が尾店」」内
火曜日14:00～22:00
土曜日10:00～18:00
TEL:045‐975‐2800

◾︎スポーツクラブメガロス「綱島店」内
月曜日13:00～21:00
木曜日13:00～22:00
TEL:045-540-3600