こんにちは。

エスフォルタ水道橋店内加圧トレーニング担当の菊地原英樹です。

夏も終わりに近付いていますね！皆さん、この夏の目標は達成出来ましたか！？

水道橋店では、夏も終わりに近づいていますが、

会員様のトレーニング熱はまだまだ冷めず、

毎回熱いトレーニングを行われています！

本日は、先日ご入会され、新たに加圧トレーニングを習慣に取り入れた

女性をご紹介致します。

小さい頃から運動には縁が無く、学生時代は文化系の部活に所属されていたA様。

今回は、社会人になってから緩んでしまったご自身の体型を引き締めることと、

仕事で疲れない身体作りをする為、初めて筋力トレーニングにチャレンジされます。

女性が運動を始めるきっかけで多いのが、

「夏までに痩せたい！」「結婚式までに痩せたい！」というものです。

しかし、夏に引き締まった身体を手に入れる為には、

1年間を通して計画的にトレーニングを行う必要があります。

それをA様は視野に入れ、先を見通して水道橋店に入会し

筋力トレーニングを始められました。

加圧トレーニングでは、短時間で効果的な所、

マンツーマンでフォームを見てくれる所が気に入ったとの事でした。

運動を習慣化し、理想の身体を手に入れる。

簡単なようで、とても奥が深いのがトレーニングの特徴です。

本日より本格的に加圧トレーニングを行うA様。

一人では出せない力を出して頂き、

理想の身体を目指して頑張りましょう！

「鍛えた身体で何か新しいスポーツにチャレンジしたい！」

A様の夢を全力で応援致します！

只今エスフォルタ水道橋店では、
加圧体験トレーニング、随時受付中です。
ぜひ一度体感してみませんか。
皆様からのご連絡を心よりお待ちしております。

月曜・木曜
18：30～22：00（最終受付21時～）

※完全予約制

【内容】
上記の営業時間内で所要時間60分
①カウンセリングシート記入
②加圧理論のDVD
③体験前カウンセリング
④体験トレーニング30分以内
⑤体験後カウンセリング

【体験代】
￥3,150

沢山の方のご参加を心よりお待ちしております！

水道橋担当：菊地原　英樹

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エスフォルタ水道橋

TEL :03-3292-0911