【四谷店】会員のS様が水泳マスターズで日本新記録達成!!
[2022年5月17日]
こんにちは!
スポーツジムコスモス四谷店の山口です。
本日は、四谷店でトレーニングに励まれているS様をご紹介いたします!
S様は2017年7月にご入会され、それ以来毎週休むことなく加圧トレーニングを実施しています。
トレーニングの目的は「筋肉をつけて、引締めること」そして、「得意な平泳ぎで自己ベストを更新する事」です。
そういった目的を持ち、日々トレーニングを頑張ってきS様からとてもうれしいご報告がありました。
その報告は、「先日行われた日本マスターズ水泳大会25m平泳ぎで日本新記録を更新した」というものでした!!
普段から水泳の練習内容や、試合があった際にはタイムや泳いでいる動画を見させて頂いていましたが、
日本新記録の達成はS様自身も驚きの結果だったとのことです。
加圧トレーニングで全身の筋肉が強くなり、平泳ぎのストロークやキックが強化されたことで水泳のパフォーマンスも向上に繋がり、記録更新に繋がったと考えられます。
S様の今後の目標として、「50m平泳ぎで日本記録更新」があります。
これからはまた新しい目標の達成のため、一緒に頑張りましょう!!
スポーツジムコスモス四谷店
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住所:東京都新宿区四谷2-10松本館201号室
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