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【鷺沼店】本日営業中


こんにちは!

スポーツジムコスモス

メガロス鷺沼店にて活動しております宇佐見です!

本日はあいにくの雨でお花見が出来なくなってしまいましたね。

予定がなくなってしまったそんな方へ

 

夏まで残り3、4カ月となりました。

今年こそ身体を変えたい、この春から新しい事を始めたい、ダイエットしたいという方に向けて

現在メガロス鷺沼店、吉祥寺店では、日曜日限定で加圧トレーニングの体験を行っております。

加圧トレーニングを知らないという方に向けて、ご説明させて頂きます。

加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕、脚の四肢に巻いて行うトレーニングです。トレーニング中の血流を制限することにより、乳酸が溜まりやすくなり、成長ホルモンの分泌を高める事の出来るトレーニングです。

加圧のメリットは、短時間低負荷マンツーマンです。

短時間でトレーニングが出来るので、忙しい方にもピッタリ!

低負荷でトレーニングが出来るので老若男女誰でも出来ます。

プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行う為、トレーニングがあまりわからない方、

トレーニングが嫌いな方でも、継続的に行う事が出来ます。

【効果】筋力アップ・ダイエット・若返り、美肌効果・血流促進・ケガのリハビリ

肩こり改善・膝痛の改善・冷え性改善など

 

一度体験をしてみたいと感じた方は是非お電話にて、体験のご予約をお取り下さい。

皆様のご来館心よりお待ちしております。

その他メガロススポーツクラブ活動店舗

■スポーツクラブメガロス「鷺沼店」内
木曜日 14:00~22:00
土曜日 11:00~14:00
日曜日 10:30~18:30
TEL:044‐870-0300
■スポーツクラブメガロス「相模大野店」内
水曜日 14:00~22:00
土曜日 11:00~19:00
TEL:0427‐45‐6000
■スポーツクラブメガロス「吉祥寺店」内
水曜日 13:00~21:00
日曜日 10:00~18:00
TEL:0422‐21‐8300
■スポーツクラブメガロス「調布店」内
月曜日 10:00~18:00
水曜日 14:00~22:00
木曜日 18:00~22:00
土曜日 10:00~18:00
TEL:042-490-5100
■スポーツクラブメガロス「立川南館」内
月曜日14:00~22:00
水曜日18:00~22:00
金曜日17:00~22:00
TEL:042-548-3500
■スポーツクラブメガロス「市が尾店」」内
火曜日14:00~22:00
土曜日10:00~18:00
TEL:045‐975‐2800
◾︎スポーツクラブメガロス「綱島店」内
月曜日13:00~21:00
木曜日13:00~22:00
TEL:045-540-3600